WORKSHOP STOJ NA RUKÁCH - HANDSTANDS SÁRA TICHÁ A TOMÁŠ STRNAD

NEDEĽA / 29. 3. 2020 / 10:30 - 12:30 HOD.

Dvaja učitelia, dve hodiny a bezpočet stojok. Tento workshop je určený všetkým, ktorí vždy chceli stáť na rukách a aj tým, ktorí už môžu a chcú zdokonaliť svoju techniku a alignment (rozploženie) v stojke. Pretože sa len zriedka - ak vôbec - otáčame hore nohami, je averzia k inverziách prirodzená. Je však škoda nechať náš strach, aby nám v inverzuiách bránil. Na tomto zábavnom a interaktívnom workshope získate príležitosť skúsiť zábavnú prax inverzií všetkých tvarov a druhov. Budeme hovoriť o zdraví zápästí, základoch sily,
princípoch stojek a mnohom inom. Nezmeškaj túto príležitosť a vystúp spolu s ostatnými z komfortnej zóny. Sára a Tom.

Cena: 45 € / os. (No limit programy 40 €)
INSTAGRAM: tomash_strnad
      saraticha