SOBOTA / 9. 7. 2022 / 09:30 - 11:30 HOD.

Petra je lektorkou jogy, ktorá je známa tým, že na svojich lekciách rada pomáha svojim žiakom objavovať a prehlbovať rozsah ich schopností a znalostí a integrovať prepojenie tela, mysle a srdca do každodenného života. Jogu sa rozhodla šíriť aj v online priestore, nájdete ju napríklad aj na IG:@petra_kozejova, alebo jej Patreon stránke www.patreon.com/petrakozejova , kde pravidelne pridáva lekcie jogy.

Dopraj si dve hodinky pre seba, pre vnímanie tvojho dychu, pre precítenie tvojho tela a pre ich vzájomné prepojenie. V priebehu workshopu Ťa Petra prevedie jednotlivými asánami, navedie Ťa do prechodov medzi nimi a postupne tak vytvorí výnimočné jogové sekvencie, ktoré v prepojení s dychom vytvoria úžasný flow, pri ktorom precítiš energiu prechádzajúcu po celom tvojom tele. Flow, vďaka ktorej hlbšie prenikneš do svojho vnútorného sveta. Čakajú nás dve hodiny Vinyasa Flow jogy, ktoré obohatia Tvoju jogovú prax o nové prechody, pozície aj znalosti. Na záver workshopu nás čaká aj vedená meditácia, vďaka ktorej necháme doznieť energiu v našom tele a upokojíme našu myseľ. 

Workshop je určený pre tých, ktorí lekcie jogy už navštívili.

Cena: 35 € / os.